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SnapFit减脂营:顿顿宵夜胖40斤,一个月惊人逆袭

未知  2015-11-09 15:59  zjc1978
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导读:
SnapFit 减脂营:顿顿宵夜胖 40 斤,一个月惊人逆袭 你们可能不能理解瞬间爆肥是什么感受,可能更加无法感受光靠SnapFit一个月减掉15斤的那种快感! 从 大竹竿 到 小龙虾大叔 大家好,
 SnapFit减脂营:顿顿宵夜胖40斤,一个月惊人逆袭
 
        你们可能不能理解瞬间爆肥是什么感受,可能更加无法感受光靠SnapFit一个月减掉15斤的那种快感!
 
大竹竿小龙虾大叔
 
        大家好,我是Mr.涛。我从小就一直是个大高个。因为偏瘦,班里的同学都叫我“大竹竿”。伴着汪峰的《北京,北京》,我的整个大学生涯和早期的工作,都是在帝都度过的。当年只有140斤,身高187,那可真是瘦成了闪电~
        140斤的体重维持了好多年,一度以为自己不会胖,还挺想胖。谁知道来了杭州不到三年,我胖了40多斤。肚子大了整整好几圈,脖子也变短了,整个人都不好了~
        归根到底我就是没有管住嘴。来杭工作以后各种应酬,特别是爱上了吃夜宵,小龙虾、臭豆腐、牛杂碎、烤鱿鱼这些都是我的最爱。特别是小龙虾,不管是香辣,麻辣,还是红烧。各种吃法都是我的最爱。差不多一顿能吃掉一斤半的小龙虾。即使有时候闲了,大晚上约上两三个好友,到望江门,胜利河美食街,一周4,5天,龙虾+啤酒喝到大半夜是常态。
 
顿顿宵夜的身体休息一下?
 
        大概是一年以前,突然有一天我被镜子里挺着啤酒肚,形容憔悴的自己吓到了,然后我意识到,是时候了,要减肥了。再这么胖下去,不去控制的话,身体绝对要出问题了。数数亲戚朋友,就知道有多少人到中年胖的疾病缠身的活生生的例子。
        机缘巧合,在一个美国同学的推荐之下,我加入了SnapFit15天蜕变计划。他说:“Mr.涛,你天天大鱼大肉,每天吃下去这么多负担,身体消耗的了么?人是要睡觉休息的,更何况是你的胃?上帝造人的时候就告诉你,周一到周六工作,周日要休息。你有多久没让自己的身体真正休息一下呢?”
        “你不用节食,也不用每天花大量时间刻意去运动,每天早餐午餐吃好喝好,但是晚上,一定保证睡前八小时不吃东西,让你的身体休息,去修复自己。” 这是这种美式蜕变法的核心健康观念。
        抱着试试看的态度,我悄悄参加了。
 
15天蜕变,从排斥到自信
 
        可是,当我真正参与进来,我渐渐放开了。因为在15天蜕变计划里,和我有同样类似问题的人都在这里。就像病人与病人或者相同兴趣的伙伴相互交流的感觉。除此之外,除了更多的接触到一些年轻人的想法,也认识到了很多新朋友。
 
整个活动减了9斤,我太高兴了!
 
        可这种效果绝不是闪电般达到的,而是每天规律的调整饮食时间,管住嘴巴拒绝各种诱惑才坚持做到的。
        其实每天只要没那么多负担,因为之前是超负荷的,病态的,所以每天都有在瘦。这种日积月累的感觉很好,很充实,感觉自己一天天变好。
 

 
坚持管住嘴,继续在瘦
 
        虽然15天蜕变计划结束了大半个月,我继续坚持着晚餐管嘴的良性饮食作息,同时结合轻运动,两周时间又瘦了6斤。
 
所以,一个月,我整整减了15斤!
 
        管住嘴的饮食作息,让我一点点的朝着更健康更Fit的方向变化,感觉生活都更加有动力、乐观和充满阳光了~
        作为15天蜕变计划的减重冠军,我还在5月举办的SnapFit英雄之夜活动中,作为“代表嘉宾”登台演讲,说真心话,是因健康而减肥,所以我愿意分享出来,把15天蜕变计划,推荐给身边每一个亲朋好友。
 
什么是S15
 
        S15减脂营采用的是最近正风靡美国的“调餐减脂”理念,结合帮助缓解饥饿的SnapFit瘦身纤维饮料的方式,15天就能轻松健康瘦身.
        “调餐减脂法”,是通过调整就餐时间,优化饮食习惯,来达到健康减肥的目的。它不用节食挨饿,无需大量运动,更不需要吃减肥药、动手术,只要白天吃饱吃好,晚上空腹入睡即可。
        白天吃饱吃好,是为了保持每天的营养摄入,提高人体的基础代谢率,加快新陈代谢,有助于减肥。
        晚上保持空腹入睡,则是因近年,美国的健康研究组织发现,保持空腹进入睡眠,能够提高人体细胞自我更新的效率,换言之,空腹入睡能让身体更健康,还能健康减肥。
        另一方面,SnapFit瘦身纤维饮料为晚上睡前8小时的保持空腹,解决了饥饿问题。SnapFit是一种纯粹膳食纤维饮料,通过膳食纤维遇水膨胀的特性以及SnapFit公司专有纤维配比,让SnapFit能够缓解长达4小时的饥饿感,解决晚上饥饿问题。同时,每包SnapFit只有20卡的热量,无糖无脂肪,不会给身体
 
   

造成更多负担。
        双十一期间,进入天猫搜索“SnapFit”,更有免单、红包、返现豪礼。(详见网址:https://snapfit.tmall.hk/campaign-3731-2.htm?spm=a1z10.1-b.w5001-11032639742.3.ZVwpHt&scene=taobao_shop)
        因此,健康轻松的减脂方式加上健康的瘦身饮料,就成为了S15减脂营如此神奇有效的两大因素。
        最后,希望我的减肥经验能帮助到大家,想要瘦,管住嘴,大家一起努力,蜕变加油!
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